Nur 5 Minuten am Tag für ein glücklicheres Leben! Dieses wunderschöne Achtsamkeitstagebuch begleitet dich durch 20 Wochen voller Inspiration und Selbstreflexion. Im edlen Hardcover mit Goldprägung ist es nicht nur ein praktischer Begleiter, sondern auch ein echter Hingucker. Täglich neue Fragen, Zitate und Impulse helfen dir, dankbarer durchs Leben zu gehen und die kleinen schönen Momente bewusster wahrzunehmen. Perfekt für alle, die mehr Achtsamkeit und Selbstliebe in ihren Alltag integrieren wollen. Das DIN A5 Format passt in jede Tasche - ideal für unterwegs oder auf Reisen. Ob als Geschenk für Freunde oder für dich selbst - dieses Journal ist eine Einladung, bewusster und positiver zu leben. Nimm dir Zeit für dich selbst und entdecke, wie viel Glück in den kleinen Dingen steckt. Ein wunderbarer Start in eine achtsamere Lebensweise!