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Element: Ballet Conditioning - Tanzworkout Für Schlanke Muskeln

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Element: Ballet Conditioning - Tanzworkout Für Schlanke Muskeln

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Artikelbeschreibung

Träumst du von einem schlanken, grazilen Tänzerkörper? Dieses Ballet Conditioning Programm zeigt dir, wie's geht! An atemberaubender Location mit Blick auf den Pazifik lernst du die Geheimnisse der Profi-Tänzer kennen.

Das Workout konzentriert sich auf alle Muskelgruppen - nicht auf Masse, sondern auf elegante, lange Linien. Du arbeitest an flachem Bauch, schlanken Beinen und definierten Kurven, genau wie die Balletttänzerinnen.

Fließende, graziöse Bewegungen stärken und dehnen gleichzeitig - das Ergebnis ist eine gestraffte Silhouette mit wunderschönen Körperlinien. Keine ruckartigen Bewegungen, alles läuft sanft und kontrolliert ab.

Egal ob du Tanz-Erfahrung hast oder nicht - dieses Programm ist für jeden geeignet, der seinen Körper straffen und gleichzeitig Beweglichkeit verbessern möchte. Werde stark, geschmeidig und selbstbewusst - wie eine echte Tänzerin!

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